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Immunité, mon amie pour l'hiver


Immunité dessin Anaide
Intervention MNS2-I-43

Sous forme de conférence débat accessible à tous. Renforcer ses défenses pour être moins sensibles aux virus et bactéries hivernales passe par des vaccins, des compléments alimentaires, mais aussi par une alimentation et activité physique adaptée. Les plantes sont des alliées de choix autant que les micronutriments, vitamines et minéraux, acteurs dans le potentiel immunitaire. Les sportifs peuvent être d’autant plus sensibles que leurs statuts en antioxydants sont effondrés par une pratique intense. Comprendre les mécanismes essentiels de nos défenses immunitaires et les facteurs de fluctuations et découvrir les clés les plus accessibles pour stimuler les défenses et être le mieux outillé pour éviter ou lutter contre les pathologies hivernales est l’objectif de cette conférence débat. Visiter quelques produits naturels, micronutriments, plantes ... acteurs dans les processus de l'immunité permettra de découvrir les outils et attitudes de prévention permettant au corps d'optimiser ses défenses.

Objectifs

Comprendre les mécanismes essentiels de nos défenses immunitaires et les facteurs de fluctuations. Visiter quelques produits naturels, micronutriments, plantes ... acteurs dans les processus de l'immunité. Découvrir les outils et attitudes de prévention permettant au corps d'optimiser ses défenses.

Prérequis

Aucun

Durée

2 heure(s)

Niveau

Débutant

Langue(s) disponible(s)

Français

Pays disponible(s)

France Suisse

La formation : 450 € /conf.
Formation personnalisé sur devis
Participation individuelle : 15 € / pers.
4 session(s)
Du 08-Nov-2017
au 08-Nov-2017
Chamonix Mont Blanc
France
Français Terminée
Du 28-Nov-2017
au 28-Nov-2017
Annecy
France
Français Terminée
Du 20-Dec-2017
au 20-Dec-2017
Annecy
France
Français Terminée
Du 12-Dec-2018
au 12-Dec-2018
ANNECY
France
Français Terminée
PDF d'inscription

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francinedepachtere@gmail.com + 33 6 08 28 29 99